的。

“妈，爸。”我转过身，声音稳了下来，“你们回去吧。我没事了。”

陈静姝盯着我看了一会儿，终于点头。

姜卫国拍拍我的肩：“明天要是还难受，就回家住两天。”

“嗯。”我笑了一下，“等这段训练结束，我就回去吃您俩做的饭。”

他们走之前，陈静姝又喂我喝了半碗姜汤。出门时，她回头看了我一眼，眼神很沉，也很亮。

门关上后，练习室重新安静下来。

我站在镜子前，看着里面的自己。头发乱着，眼睛浮肿，可站姿比刚才挺了许多。

我把训练手册放在地上，盘腿坐下，开始拉伸。动作很慢，右腿依旧受限，但我没有跳过任何一个环节。

窗外天色渐亮，第一缕光斜斜照进来，落在手册封面上。

我翻开第一页，指尖划过关毅写下的字：“重心下沉，呼吸同步。”

手机又震了一下。

我没去看是谁。

只是把手册翻到今日计划页，用笔圈出第一个训练项目，写下开始时间。

晨光爬上地板，映出一道细长的光痕。

我抬起脚，试了试重心转移。

这一次，我没有迟疑。