一方面穆鲁比较擅长，他提出了五种方法，分别是戒律、忍耐、进步、静慧、破障五种方式，而桑拉又给他加了一个‘阐静’，既是武僧的禅思想，通过清净心念来冥想入静。

六种修行的方式并非是独立的，而是息息相关的，便如同要静慧，就必须要学会阐静，而要阐静就要忍耐和进步，要忍耐和进步，又必须要保持戒律和突破障碍。

无论哪种修行的方式，道路原理都是一样的，就是必须要完善自己的品德，以达到令自己的内心寂静，从而获得智慧圣光。

除了崭新教义上的弯绕讨论外，桑拉还从穆鲁这里学习了一些有关于关于圣光的知识。

纳鲁是天生散发着圣光的生物，他们对于圣光有着绝对的掌握，虽然他们本身并没有太多的能力，但是他们却能够通过一些联系，将圣光传递给其他种族，这其中包含着很多关于灵魂、意念方面的知识，对于桑拉非常有用。