第二天的集训准时开始, 钟意手里端着一瓶运动能量饮料，准时的和沈砚出现在了集训中心的大门口。

　　这次真的看得出花滑队非常的重视，一进冰场的大门口摆放了几个大大的标语架, 上面红色的为国争光十分显眼。场馆里还搭配了随处可见的运动员消耗品，比如纸巾一类。

　　因为钟意沈砚不住在集训中心, 场馆给他们安排了单独的休息室。

　　冰场上的人已经快到齐了, 钟意和沈砚换好冰鞋上冰。

　　严成正在带着其他队员进行热身。

　　不过在之前就商量好了, 因为两个人是外训，训练情况和其他人不一样, 所以并不会参加集体特训，而是自己制定训练计划。

　　有困难的时候可以跟严成沟通。

　　沈砚一上冰就认真起来, 找了一处冰场边缘, 先进行了热身滑行。钟意也把心静下来, 带上耳机。

　　节目是新节目, 还加了新动作。钟意虽然目前磨合的还不错，但是正确率仍然达不到自己心中的要求。

　　钟意戴上耳机, 跟着节奏起跳。第一跳是四周，失败率非常高, 基本上是看运气。摔倒了钟意也没懊恼。

　　严成走过来，示意钟意。她摘掉耳机：“怎么了教练？”

　　“你的动作很干净, 但是轴心还是歪。你之前的比赛都是这样, 你要努力板正过来, 不然等着继续上难度你只会受伤。”

　　钟意前世就听过这段话，轴心歪的问题还是她的问题。前世膝盖受伤，会下意识保护那一侧膝盖, 按照这种跳法跳了七八年, 一时半会还真的是不好改正。

　　严成从冰场边上抓来了吊杆：“我给你吊, 你找找轴。”

　　钟意点头。

　　吊杆绑在钟意身上，杆子抓在严成手里。钟意躲着众人助滑，起跳。严成的力气非常大，能够帮她用一些力调整。

　　果然没有老问题。

　　一跳结束，严成放下杆子：“你在怕什么？这不是很好吗？”

　　钟意一被他这么问就打怵：“不是怕，就是下意识的臭毛病。”

　　“那就改掉。”严成严肃的说：“你躲避左膝盖的冲击力并不会让她变好，甚至可能会害了右膝盖。你的动作和我很像，我非常知道这种力道歪轴的危害。”

　　可不是很像，自己几乎所有的跳跃都是前世跟严成学的，可以说是他旗下大弟子了。

　　她一边在心里吐槽，一边认真点头。

　　没问题的，膝盖没问题的。钟意点头似乎在肯定自己，接着咬牙狠心自己跳起。因为不是熟悉的角度，起跳还因为离地的高度咯噔了一下。

　　好在落地完美。

　　严成也不吝啬赞美，鼓掌：“聪明。这样非常好。”

　　钟意笑了，这样的夸奖真的是太久太久没有听到了，非常身心愉悦。

　　尽管这种正轴的跳跃还需要巩固，成功率也不是特别的高，钟意还是因为解决问题而开心。

　　这份开心一直延续到中午明悦来送饭。

　　沈砚很努力，额头的发丝都有点湿漉漉的，脸色一点都不见泛红，还是像个白嫩的瓷器。钟意摸了摸自己的脸蛋，羡慕的不得了。

　　明悦把午饭带进他们的休息室。中午吃的就不同于昨天了，营养餐未必是好吃的。钟意苦哈哈的吃完，又苦哈哈的看着沈砚慢条斯理的吃——

　　特别是沈砚吃到苦瓜的时候，他本人没什么表情，旁边的钟意脸上的五官都掺到一块去了。

　　下午的训练和上午没什么区别，就是训练结束的时候，钟意和沈砚往外走被叫住了。

　　应该是花滑队的男单选手：“沈砚，你太强了。”

　　这个男生非常可爱，一边说一边手舞足蹈，惹得钟意在一边偷笑。沈砚也有点不自在。

　　“谢谢你喜欢他。”还是钟意先开口，笑眯眯的。

　　沈砚也跟着点头。

　　那男生不好意思的摸摸头发：“那个，我有点事跟你们说。”

　　果然。

　　“就是……”那个男生小声小气：“队里有人吧，比较不喜欢你们，可能会找机会针对你们。虽然可能无伤大雅，但是看着就有点膈应，你们小心点吧。”

　　钟意一皱眉：“动员会上严成教练不是说了吗……”

　　“哎呀，动员会他们都没当回事，可能还把现在当成平常吧……”苦笑。

　　钟意没说话，倒是沈砚笑了笑。

　　“没关系，谢谢你。”

　　扭头上车，钟意赶紧追过去。一上车就回到了自己的空间。钟意看向沈砚：“怎么回事啊？”

　　“没事的。”沈砚安慰她：“不理就好了，很正常。我都能猜到是谁。”

　　“谁啊？”好奇地问。

　　“一个以前认识的人。”

　　在沈砚的回答里钟意才了解到事情的全貌。

　　在沈砚还没进集训中心的时候，是在城市另一边的小冰场训练的。当时和他一起训练的还有个男生，叫李阳。那个男孩天赋一般，但是家庭条件很好，对花滑也非常热爱。

　　之前了解过，陈璐去那个业余冰场捡回来了沈砚。但其实那一天陈璐是被李阳的父母邀请去，看李阳的。

　　故事就是这样戏剧性的，李阳留在了业余冰场，而沈砚跻身为C国最有潜力的男单。沈砚参加第一次比赛的时候，李阳郁郁寡欢的在另一处滑业余；沈砚被队里誉为天才的时候，李阳在滑业余。

　　终于，在沈砚进入成年组之后，陈璐实在是被李阳的坚持打动。成功来到花滑队集训中心，陈璐要求他参与一个类似试用期的时间。

　　彼时沈