，还是得用心，还要配合一定的呼吸。
练习的时候每个动作做八遍，一套动作做下来之后，看看时间，保证每天练够一小时。
“你可以早上练一个小时，坚持一个月看看效果。超过上午九点就不要练了，容易上火。还有吃过饭一定不要立马坐下，要走走，慢走二十分钟或者半小时，过于油腻的东西比如红烧肉少吃点，多吃鸡肉、鱼肉和蔬菜水果。”
初夏把自己知道的减肥的东西都和臣臣妈妈说了，并没有让她节食减肥。
这样坚持一个月，就算瘦不了很多，应该也不会再增重了。
初夏也不敢保证一定会瘦，只能说让她回家试试。
其实中医穴位、针灸也可以减肥，可原主以前根本没有接触过中医，她哪敢把自己这能力拿出来。
臣臣妈妈学得很认真，还拿了臣臣的本子，把初夏说的都记了下来，甚至把初夏教的八段锦画成了图，每个招式画得形象逼真。
初夏这时才发现，臣臣妈妈有一手好画技。
抱着本子，臣臣妈妈像抱着宝藏一样说：“我回家就按你说的做，我不信我瘦不下来！”
初夏：“减肥不能急，要有耐心，不然容易反弹。”
臣臣妈妈点头，表示自己都记住了。
“安安妈妈，谢谢你。不管有没有用，我都特别感谢你。”
初夏摇头：“没事。我其实也没做什么。”
对初夏来说，这就是举手之劳，因为和臣臣妈妈聊得来，觉得她人不错，才多说了几句。
她做的不多，让她真的手把手带臣臣妈妈去减肥，她也做不到。
等臣臣妈妈带着臣臣离开后，初夏这才看向岑淮安，问他：“刚刚在学校我怕你们老师太生气，没有仔细问你今天的事，现在你从头到尾和我说说，那炮仗是怎么回事？”
岑淮安就知道自己逃不过去，而且他还知道，妈妈一定会扣他的小红花。
他的《西游记》连环画又要等了。
事情也不复杂，其实就是臣臣偷偷带了几盒炮仗来学校里，他想和安安一起玩。
安安一开始没兴趣，元旦的时候初夏给他买了，他那时候已经玩尽兴了。
而且老师说了不许拿炮仗到学校，更不许在学校里玩，他不想被老师批评。
不过后来臣臣一直缠着岑淮安去玩，还说他的炮仗是他爸爸从海市带过来的，家里没有，特别好玩。
岑淮安被勾起了兴趣，想着他就点一个，找个没人的角落，应该没事。
谁知道柳恬一个人在那个角落里玩，还被树挡住了身体。
炮仗乱飞把她吓得从树后面跳出来，就崩到她身上了。
衣服破了柳恬妈妈肯定饶不了她，她哭着去找老师。后面的事情初夏也都知道了。
岑淮安说完，悄悄抬头去看初夏，想看看她有没有生气。
初夏倒是没有很生气，这就是小孩子调皮闯了祸，说严重也严重，说不严重也不严重。
“其实你们老师说得对，炮仗可以玩，不过不能带到学校玩。学校里学生太多，一不小心就会出事。你可以自己在家属院的空地上玩，还要小心，因为它确实比较危险，可能会崩手上、脸上、眼睛上，到时候就会受伤，甚至可能会受永远治不好的伤。”
岑淮安低低地“嗯”一声，他真的知道错了。
初夏拍拍他的头：“我相信有这一次犯错，你不会再在学校里玩了。不过该有的惩罚不能少，你的小红花扣20朵，还有，我赔给柳恬妈妈的3.5块钱，我今天上午请假损失的1块钱，你来出。”
岑淮安心疼得不行，看着初夏画掉他的小红花，又拿走他4.5元钱，眼睛都红了。
“妈妈……”
初夏还笑他：“上次谁和我说的不会犯错？现在一犯就是个大错。”
岑淮安又心疼又气：“妈妈！”
不仅不安慰他还笑话他，他再也不想理妈妈了！
他抱着装钱的盒子，紧紧抿着嘴跑进里屋，趴在床上难受得想哭。
初夏去做饭，等到吃饭的吃饭，她在外面故意叫他：“安安！今天有红烧排骨，你吃不吃啊？”
“吃！”岑淮安立马跑出来，吃排骨时吃得特别凶。
第49章
今天是小寒, 天更冷了。
初夏早上一起来，便发现外面又飘起了雪花，而且雪有越下越大的迹象。
她走出屋子, 清理走廊上自家门前的雪。还好，煤火炉子都在靠墙的位置放着, 雪没有飘这么远，里面的煤球还燃着，上面坐着的铝壶的水也是热的。
炉子烧的煤球是入冬的时候和李大姐一家一起买的，一买就买够一冬天用的。
为了避免煤球被偷, 初夏家的煤球都堆在屋里的窗户下。她家就她和安安两个人住，外屋的空间还有, 可以把煤球放里面。
有的人家屋里住的人多, 东西多，煤球放不下就放走廊上，上面盖上草席, 每用一个煤球就做个记号，也是怕被偷。
毕竟煤球贵，总有人不舍得买够一冬天用的, 就会偷偷拿别人家的。
上次烤红薯被偷的时候，就证明虽然是职工家属院，但小偷小摸的还是存在。
初夏知道烤红薯丢的事不好找人, 就不再想这件事。
不过岑淮安一直记在心里，特别想找到究竟是谁偷了自家的烤红薯。
他没有和初夏说过这心思, 准备自己偷偷找到。
这是独属于小孩子的心思，也想自己做一件特别大的事情, 让妈妈夸自己很厉害。
岑淮安找小偷的方法很简单, 就是用烤红薯再次诱惑。烤红薯那么好吃, 味道又那么香，吃过一次的人一定想吃第二次。
他是趁着初夏还在厂里工作的时候做的。
每天下午，岑淮安的小学放学是比初夏下班早的。只是因为他经