足，身体舒展，筋骨强健，心明性巧。”

“哎呀呀，这么多东西俺可记不住，那就是说挺有好处吧？”

“对啊，养好气，精神才会充实，而精神满了才会气壮，气壮了精神就会旺，精神旺了那么，你的身体就会更加康健，当家人的身体好了，不也就是让孩子们过的更好了吗”

“是这么个理，看人家师傅说的讲的多好啊，你可得好好听师傅的话，咱家老三还靠人家师傅呢。”