也是高级训练家了，应该知道晋升准大师级的难点在什么地方了吧？”

“是要把呼吸吐纳诀练习到呼吸自如的层次是吗？”

“嗯，因为小精灵在晋升准统领级时，需要和训练家进一步强化联系，也就是灵魂上的共鸣，所以必须要求训练家完成呼吸自如的层次，不然很容易进化失败。”

沐清雅耐心给他解释什么是呼吸自如，要怎么训练才能达到这个层次。

当然，她也表示训练只能让我们更接近这个层次，只有那些天赋出众的人才能通过训练将其化为本能。