但其实，我也挺能吃苦！”徐大伟很苦恼。

“能吃苦？行，我教你两招，要么擒拿，要么练练铁砂掌啥的，欺负欺负普通人，也够你出去装逼了，但你要清楚，你这能耐跟会的比，可以说啥也不是……”

徐大伟练拳的地方，就在他家后院，这里头堆着很多破烂。

赵鹏捡起一根实心的铁条，大概有两根手指头那么粗吧。

啪嚓。

他一巴掌拍下去，铁管子直接扭曲变形了。

“这就是铁砂掌，你想学吗？”

徐大伟看的眼睛冒光：“学！我学！”

“整个铁盆，倒满绿豆，每天戳30分钟，戳满一个月，把绿豆换成铁砂，继续戳它，到时候我给你调配药水，戳完拿药水洗手，才能功夫大成。”

铁砂掌秘籍满大街都是，训练方法谁都知道，关键就是洗手的秘制药水，每个门派都有自己的秘方，非门内弟子不得传授。