想了一下小姨刚才说的话。

“夏训的时候我应该继续加练，好好练一下体能才对！”

王萌摇摇头说道：“夏训每天最少200圈，这个量已经足够了，当然你乳酸阀值高还可以加练。可你最大的问题不是体能储备！”

“不是体能储备？那是……”

王萌看了一眼李宇昂，见这小子已经上钩，顿时得意道：“你最大的问题，是体能分配！”

“吹气球？”一说到体能问题，李宇昂立刻就想起上半年的吹气球训练，直到夏训的时候，他才勉强完成慢跑4分配十公里。