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徐楠只能硬着头皮上。

但很快，他便是眼前一亮，因为他看到了识海之中的那个小人儿。

那是自己的元神。

他的元神，每一个动作，都是直观地教导他如何进行下一步动作。

很快，徐楠的手上，便是接连不断的开始一个个动作。

这一次，秦伏天没有让徐楠累到筋疲力尽，在他的元神之力只剩下两成的样子，便是让于萜来接替他接下来的步骤。

随后的丹药炼制，便是于萜、石文昊、徐楠三人不断交替进行。