能清晰地感觉到，何饭体内的灵力比之前浑厚数倍，元丹的波动也已达到六品初期的水准，甚至隐隐有向中期靠拢的趋势。

何饭有些不好意思地挠了挠头：“侥幸在修炼中有所突破，还得多亏联赛获胜得到的这几本秘籍，让我的精神力提升不少，才能更快掌控六品的力量。”

他趁机问道，“院长，六品修炼的关键是什么？晚辈现在对‘元素之身’的凝练还有些疑惑。”

柳云辉笑着点头，耐心解释：“六品的核心就是凝练元素之身，这相当于你的‘第二躯体’，既能与本体叠加战斗力，也能作为分身独立战斗，实力相当于再翻一倍。

这一境界没有复杂的瓶颈，只需不断向基因锁内注入对应元素的灵力，让元素之力凝聚成与你一模一样的形态即可。你主修星力，可优先凝练‘星元素之身’，契合度最高。”

他顿了顿，继续说道：“至于炼体六品，你之前应该也了解过，主要是锤炼肾脏，修炼‘肾水’之力。你可以服用‘元水丹’或‘锻精药剂’辅助修炼，加快肾水的凝练速度。

等肾水与之前修炼的‘心火’达成‘水火相济’，你的体质还会有一次质的飞跃，就可能觉醒新的衍生神通。”

“那晋升七品呢？”何饭眼中闪过一丝期待，七品的“领域”是修士实力的重要分水岭，他自然十分向往。

柳云辉叹了口气，语气变得郑重：“七品的关键是‘铸就领域’，这需要海量的灵力与珍稀材料。

其中最重要的，便是‘域石’——这是凝聚领域的根基，能将你的力量与天地规则连接，形成专属的领域空间。

域石十分稀有，通常只在高阶魔兽的巢穴或远古遗迹中才能找到，即便是我，也只使用了一块中品域石。”

何饭心中微微一沉，域石的稀有程度超出了他的预料。

“不过你也不用灰心。”柳云辉话锋一转，眼中闪过一丝笑意，“你这次为乾城立下了大功，赵山河必然会给予重赏。

域石虽珍贵，但乾城作为北部重镇，大概率会有储备。你后续可以向赵山河提出请求，以你的功绩，他应该不会拒绝。”

“真的吗？”何饭眼前一亮，心中的失落瞬间被喜悦取代。若能获得域石，他晋升七品的道路无疑会顺畅很多。

两人又围绕《众星观想法》的修炼心得交流了许久——柳云辉分享了自己凝练精神力的技巧，何饭则说了自己在意与精神力结合的方法，彼此都有不少收获。

交流结束后，两人各自回到房间休息。何饭躺在床上，脑海中不断梳理着近期的经历，从长白山脉的危机四伏，到乾城的寄生兽渗透，再到未来的修炼规划，心中充满了紧迫感，却也对即将到来的挑战充满了期待。

他知道，只要抓住这次机会，获取域石，自己的实力必将迎来新的突破。