些基础练步伐的高低梅花桩，熬气力的石锁

对于很多没有家传普通习武者，无论资质好赖，没有伯乐投资情况下。

都只能走这种低效的外功手段，熬养气魄，养练精神，希望有一日能领悟武学经要，领悟内练真意，出人头地。

又看到远处靠墙定立的木镖桩，谢玉转脸就看到窗台前，放置的练金钱镖暗器手法的，“铁钱”。

确实，用金钱镖暗器主要是图方便，真练时，一般人也不会舍撒钱，都是用的同样铁钱代用的。