能用单手做，便俯下身，另一只手背在身后，“这样？”

Vocal！他这大舅舅不得了，单手俯卧撑也手到擒来？

“对......”秦潇不可思议地瞪大眼睛，鼓掌叫好，“舅舅你太牛了！我都没说手要背在身后，你自己都悟了。”

“太牛了？”百里潼呈爽朗一笑，“这个我听明白了，也是很厉害的意思！”

他看着百里潼呈还在琢磨深蹲和俯卧撑的动作，又补充道：“舅舅要是觉得不错，明天我把这些动作要领写下来，您可以教给新兵们试试。”

“好!还是大侄子想得周到。”百里潼呈爽快的答应，看着秦潇眼神，满是欣慰。

秦潇心里暗爽：这些新兵整日跑操，给他们点新花样玩玩吧，反正都是训，那就换个方式。