张只柔不刚则不坚，只刚不柔则不圆，刚柔相济才完全。

在拳速上要求快慢相兼。主张只快不慢则不轻，只慢不快则不精，快慢合方为灵。进而做到刚而不僵，柔而不弱，快而不乱，慢而不滞。

技击上主张引进落空，以静制动，更强调看其神，观手足，乘虚而入，见隙发招。”

傅常林眼中闪过惊叹：“听起来竟如此玄妙！可我从未听闻过这门拳法，各大宗门的典籍里也没有记载。”

李霄尧急不可耐地催促：“管它是不是凡人拳法，穆臻兄弟你上去打一套试试不就知道了？”

许穆臻挠了挠头，脸上露出尴尬之色：“我......我也只是听闻过拳理，并未学过完整招式。我以为傅师兄精通各类拳法，或许会有所涉猎。”

“合着你是纸上谈兵啊！”李霄尧哭笑不得，“说得头头是道，我还以为你练过呢。”

就在众人失望之际，黎菲禹突然开口，语气带着几分笃定：“让我来试试吧。”

傅常林一愣：“黎师姐你会太极拳？”

黎菲禹摇了摇头，目光却紧紧盯着阵盘的太极图案，眼中闪烁着明悟的光芒：““不会。但听穆臻师弟的描述后我有感而发，觉得自己可以。”