针对你减重的训练计划和饮食计划，你照着计划来，最多一个月就会能看到效果。”

小胖连连点头：“谢谢一哥，谢谢一哥。”

接下来王毅就让威尔斯专门为小胖制定了减重计划和饮食计划。

小胖也确实很自律。

这些减重计划之中包括不能吃猪肉，不能喝碳酸饮料等等。

而小胖之前可是非常喜欢吃猪肉喝可乐的。

除了吃喝有计划之外，每天还有各种训练计划。

对于训练小胖可是从来不会偷懒。

为小胖制定完训练计划之后，王毅也该回美国了。

他特意叮嘱父亲要监督小胖完成这些训练计划。

王建华等学校领导对小胖其实也是很重视的。

毕竟在所有这些学生之中，目前来看就小胖的天赋最好。