静坐调养。

林天一默默运功试验了一番，没想到内力充沛，体内余毒全无。

暗吸一口气，林天一自己便用内力把后背上的九根银针逼着掉在了地上。

穿好衣服，收拾好银针便从禅房悄悄的退了出来，林天一出来时三位师太正在打坐练气，他可丝毫不敢打扰，轻轻的关上了禅房的门，他身子一纵便上了房顶。

忽然，眼前黑影一闪。