路上又和老乡常朋奔，凑一块儿聊了一会，顺便把比赛中的技巧给他拉了拉。

什么步频啊、节奏、弯道怎么压重心啊，毫无保留的倾囊相授。

都是鲁东出来的，情感中自带地暖！。

一开口，满嘴的鲁普！味儿，瞬间就把生分劲给熏没了，感觉就像在村口唠嗑一样舒坦。

别看常朋奔起步晚，但他脑子灵，肯下死功夫。

这种钻研劲头一上来，成绩想不涨都难。

即便是常朋奔，未来在国际大赛上拼不到一个好的名次，但，对付林来说、对华夏短跑来说，每一点的提高，都是实打实的进步，这事本身就值得去做。