在投篮训练区，她搬来一把椅子，坐在不远处，手里拿着平板电脑，详细记录下每个球员的投篮姿势、出手角度、发力点等细节。她会用相机拍下球员们的投篮瞬间，然后和标准姿势进行对比，找出他们在技术上存在的不足。比如，年轻球员赵宇的投篮姿势有些不标准，出手时手臂没有完全伸直，导致投篮精度不高。林砚将这个细节记录下来，还特意标注了改进建议。

在传球训练区，林砚的目光紧紧盯着球员们的传球动作和球的运行轨迹。她会记录下每一次传球的角度、速度和落点，分析哪些传球方式更容易成功，哪些传球容易被对手断下。她发现，球员们在近距离传球时准确率较高，但在远距离传球时，容易出现力度不足或角度偏差的问题。林砚将这些数据整理好，准备在后续的分析报告中提出针对性的训练建议，帮助球员们提升传球质量。突破训练中，林砚则重点关注球员们的突破路线选择和变向技巧。她发现有些球员的突破路线比较单一，容易被对手预判，于是她将这些情况记录下来，为教练组制定战术提供参考，帮助球员们丰富突破方式。

中午十二点，上午的训练结束。球员们陆续离开训练场，去餐厅就餐休息。林砚却没有离开，她拿着记录满数据的平板电脑和相机，回到了数据分析办公室。简单吃了一份外卖后，她便立刻投入到上午训练数据的整理工作中。她将相机里的照片导入电脑，和之前的训练照片进行对比，分析球员们技术动作的改进情况；将平板电脑上的实时数据录入系统，生成详细的分析报表。窗外的阳光越来越强烈，透过窗户照在她的脸上，她却丝毫没有察觉，眼神专注而认真，不放过任何一个细节。

下午两点，球队的对抗训练开始。这是最能检验球员们战术执行能力和团队配合程度的环节，也是林砚最忙碌的时刻。她提前将训练馆内的多个摄像头调整到最佳角度，确保能清晰地记录下场上的每一个瞬间。对抗训练开始后，林砚一边盯着场上的局势，一边在平板电脑上快速记录。她会标注出每一次战术的执行情况，哪些球员严格按照战术要求跑动，哪些球员出现了失误；会记录下球员们的团队配合细节，传球是否流畅，防守是否默契，有没有出现漏人的情况。

一次进攻中，球队的战术执行出现了问题，两名球员的跑动路线发生了重叠，导致传球失误。林砚立刻按下相机的拍摄键，将这一画面记录下来，然后在笔记本上标注：“进攻战术执行不到位，球员跑动路线重叠，需加强战术熟悉度训练。”还有一次防守时，球员们没有及时补位，让对方球员轻松得分。林砚也详细记录下来，分析是球员们的防守意识不足，还是沟通出现了问题。对抗训练过程中，场上的局势瞬息万变，林砚的手指也在键盘上飞快地敲击着，生怕错过任何一个关键细节。她的额头上渗出了细密的汗珠，却顾不上擦，只是偶尔喝一口水，便又立刻投入到工作中。

下午五点，对抗训练结束。球员们都累得气喘吁吁，坐在场边休息。林砚却还在训练场边忙碌着，她需要和教练组简单对接一下下午的训练情况，然后将所有的训练数据整理汇总。王指导走过来，拍了拍她的肩膀说：“小林，今天辛苦了，下午的对抗训练数据怎么样？”林砚拿出平板电脑，将整理好的初步数据递给王指导：“王指导，下午的对抗训练中，球员们的战术执行能力有了一定的提升，但在团队配合上还存在一些问题，比如刚才那次进攻，跑动路线重叠导致了失误。我已经把相关的画面和数据记录下来了，后续会整理成详细的报告。”