她体内灵力只余下两成，实在不敢胡乱走动，干脆来到离河较远的干草地，取出阵盘随地一坐。

分出心神关注着外界，一边打坐恢复灵力，没有了丹药相助，又不能全神入定，恢复的速度实在极慢。

加上此地灵气中阴寒甚重，要一边吸收一边炼化，祛除不利于修炼的寒气，整整四个时辰，何淼淼才彻底恢复如常。

好在经过这次打坐，她发现这里的阴寒气，并非邪气血气或死气一类，对于经脉肺腑的影响不大。

恢复了实力，确定了此地可以正常修炼，何淼淼不再耽误，顺着河岸朝下游的方向走去。: