半个小时，才有精神回到宿舍里面，这一下，所有的事情全都不去做了，就瘫在床上睡死了，到晚上吃饭的时候，兄弟们连筷子都拿不稳了，走路直感觉两脚发颤，浑身骨头跟要散架似的。晚上睡觉时睡在上铺的学员都爬不上去，要在令一人的帮助下才能上床。第二天一起床，更是感觉浑身酸疼，一想起前一天的那四十分钟训练来，都感觉头皮发麻。