习易筋经来进行热身，然后再和树木练习拳脚。

当然，让楚南感到惊讶的是，今早他发现自己的力气，比起昨晚练习的时候，更是感觉到自己有股用不尽的力气。

将那股力气打在那几棵大树树干上的时候，居然发出那啪啪声，而自己的拳头并没有感到一点的痛苦。

等到练了大概一个小时，楚南停下来的时候，发现自己的力气已经很充足，再闭着双眼感受体内那股内力的时候，他发现，原来那股内力似乎又大了一些。

原来只是如同那溪流，而现在感受到要比原来溪流还要大一倍不止。

楚南想不明白，只是觉得应该只是因为自己坚持练习洗髓经和易筋经的原因。

回到出租房楼下，楚南知道，因为柳若雪这两天来痛经，自然不能锻炼。不过，楚南回到自己客厅里面，看到何晴起来做早餐的时候，楚南先去洗澡，出来吃完早餐，楚南也就开车往外面的一家商店过去。

楚南买了山楂肉，桂枝，红糖，还买了一个瓦罐回来。

他将车停下来，也就往楼上上去，他知道柳若雪还没有起来，直接先将那些物品和那个瓦罐放在门口，然后从窗口跳了进去。

楚南从这个地方进去了几次，柳若雪早就清楚。不过，他跳进来的时候，还是把她吓一跳，害怕到时楚南不小心，从窗口上直接掉下去。

“学姐，你别起来。”

楚南靠近柳若雪床边坐下，他发现柳若雪的手臂，双腿都是冷冰的，还有那张脸同样是有些白的很，这自然正是痛经发作的特征之一。

楚南说道。

“你先躺着，我去给你弄一些药，喝下去应该可以舒缓一下。”

楚南打开门口，将那些物品拿进来，然后将山楂肉，桂枝，还有两碗清水放到那个瓦罐里面，开始文火煎烧，等到剩下一碗水的时候，楚南将那碗水倒在碗里，加入红糖，端过来，放在桌面上，等到差不多适温的时候，楚南喝口一口，发现不热了，也就说道。

“学姐，喝下了吧。”

“这是中草药吗”

“算不上，只是个简单的小偏方。”

柳若雪发现喝下去甜甜的，还带着山楂味。等过了几分钟，她感觉到自己肚子暖了一些