用尽全力将龙阳推开，不断地寻找机会反击。

时间一分一秒地过去，应舟和龙阳的对练持续了许久。最终，在一记精妙的剑招之后，应舟被龙阳巧妙地制住，结束了这场激烈的对练。

“很好，应舟，你今天表现得非常出色。”龙阳收剑，赞赏地看着应舟，“你的身体素质在这段时间变化很大，你需要好好适应。现在你的力量虽然变得很大，但是你的灵活性有待提高，有时间可以做一些针对这个方面的训练。”

应舟喘着粗气，诚恳地说道。“谢谢您，龙阳老师。我会继续努力的。”

下午的训练结束后，应舟回到了宿舍。他感到有些疲惫，但他知道，这是正常的身体反应。现在自己的身体素质已经比之前刚来学校那会儿强太多了。

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