级到筑基期，冷悠然一直处在训练与被训练之中，只是按照万俟静初的要求，早晚把灵气运转一个周天，奇怪的是体内灵气还是在稳步增长着，后来还是她自己有意识的观察才知道，自己经脉中的灵气其实是在以一种缓慢的速度自行运转吸收着周遭的灵气。万俟静初告诉她这就是仙灵体的好处之一。

　　次日天明，冷悠然跳下玉床，活动了一下筋骨，只觉得前一天的疲惫真的不见了，只是作为一个上辈子习惯了睡觉的生物，她依旧觉得怪怪的。