也有帮助，

小白也占据一个屋子修行。

包冲端坐在养气室的石床上，鼻观口，口问心，识海一片清明，丹田内的法源在飞速转动，吸收丝丝的灵气……

几天以后，包冲郑重的从储物袋中拿出一个翠绿色的丹瓶，倒出一枚琥珀色龙眼大小的冲灵丹在手心，手拍嘴巴，一扬脖把此丹吞进嘴里。

继续打坐开始炼化……

转眼三个月过去了，这日包冲睁开了眼睛，这枚冲灵丹炼化了三个月之久，感觉炼气大圆满瓶颈出现松动。

包冲心里高兴，恐怕三粒都服下真可冲级成功。

下了石床。来到隔壁房间，看了看小白，小白身上白芒闪闪也在修炼，包冲没有打扰。

走出了养气堂，倒不是炼气大圆满已经成功，而是因为辟谷丹不够了，腹中饥饿需要去外事堂领一些。

正在路上走间，迎面一人拦在路当中，这人身材高大，长发在脑后束起，容貌异常英俊，不过面带不善，正是丁宁。