正道正途也！）

修出一颗禅心即是大家汇聚于此时此世的唯一姻缘，世间万象，塞翁失马，皆为修心，仅此而已！

所以要想长寿其实很简单，就是让自己好受。而不是要时时刻刻的跟这个世界斤斤计较，斗天斗地斗人的……人至察则无徒，一个浑身长满的尖刺的刺猬，就是连老天爷也抱不住，大智若愚吧！难得糊涂吧！傻人有傻福。

最近开始写剧本，能明显的感受到人要摆脱一种习惯，开始新的尝试，需要一往无前的勇气和毅力，火箭在离开地球的时候，要挣脱地心引力，而对于习惯来说，每一个习惯都是一个新的充满无限光芒与遐想的星球，要从这个习惯跳脱到另一个习惯，必须要有足够的野望，如果运用之前说的三个圈子，就很能理解人的这种心路历程，首先人的自然属性是趋利避害的，会不由自主的逃离恐慌区，渴望待在相对熟悉的学习区和舒适区，恐慌区与人无异于沙漠与鱼。但成长最大的修炼场正是处于恐慌区，唯有【无论如何，背水一战】的恐慌才能让你立刻马上行动起来，才能让你真正舍身忘死的拼命学习起来，最好是待在恐慌区，其次是学习区，时不时给自己一点明确的【恐慌】元素来形成干劲十足的学习动力，这样你的【发动机马力】才会越来越强劲，当你形成这种【愿意挑战恐慌】的习惯之后，必然会是终身受益的。

好言好语，听信本心，光靠自控自律，是很难减得下肥肉的，但当外人用一把枪顶在你的太阳穴，或是三十天瘦下十公斤，给你一个亿！在强烈的【趋利避害】的诱惑下，你 tm 无事不成！稻盛和夫、韩信点赞！

日月既往，不可复追。

谢谢，上一秒。