纳之法却是一个最为基本的练气之术，不过只能使自己吐纳灵气，却无法让灵气反哺自身，所以效用几乎微乎其微。不过在这吐纳之法中，凌虚还是看出了它的不凡。

虽然它效用很低，不过凌虚还是从中看出了上清仙法的影子，所以不大相同，不过凌虚坚信这吐纳之法还可以更近一步。