静秋的精神却很好，眼睛里也没有血丝。沈静秋猜测，莫非是冥想起了作用。虽然第二次冥想，她同样没找到那种小腹一热的感觉，但是整个人却无比的放松，无比的温暖，就好像是回到了母亲的怀抱。

沈静秋想着，今晚上一定要再试一试。若是能够练好这个《养生诀》，那么沈青康的身体就有救了。

其实沈静秋也想过，直接让沈青康练习《养生诀》。可是沈静秋无法解释，如何得到这本《养生诀》。若是有熟悉宫廷图书馆的人知晓此事，说不定还会给沈家带来倾覆之祸。所以沈静秋不敢冒险。而且她也不确定沈青康就一定适合练《养生诀》。当初那位嬷嬷就同沈静秋说过，不是人人都能练的。常人中，能练这个的人是万中无一。这也是为什么《养生诀》放在宫里面那么多年，却从来没被人重视过。

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美妞们太给力了，元宝压力山大，得努力存稿，不能让美妞们失望。加油！