着琳琅满目的蔬菜水果肉禽蛋奶，色彩鲜艳，看起来无比新鲜诱人。传单最显眼的位置写着：“开业优惠！新鲜食材，一站购齐！轻松下厨，健康生活！” 下面还标注了地址和营业时间。

健康生活……

轻松下厨……

新鲜食材……

这些词语，像针一样，轻轻刺了他一下。

他又想起了医生的话：“自己学着做点清淡的！”

想起了体检报告上“脂肪肝倾向”、“血脂高”的冰冷字眼。

想起了刚才那锅难吃得让他想哭的焦糊饺子。

一个微弱到几乎听不见的声音，在他心底响起：

也许……也许明天……

也许可以去……那个生鲜超市……看看？

就只是……去看看？

买一点……真正的新鲜蔬菜？比如……西红柿？鸡蛋？下个面条会不会比煮饺子简单点？

这个念头，比起去游泳馆的念头，似乎……恐惧感要小一些？超市只是买东西，不需要暴露身体，不需要技能，不需要与人过多交流，只需要付钱……

饥饿感已经被暂时压制，但身体对健康食物的渴望，或者说，对不再用垃圾食品和自我毁灭式烹饪折磨自己的渴望，却如同被点燃的星火，微弱，却持续地闪烁着。

他鬼使神差地伸出手，小心翼翼地，将那张色彩鲜艳的生鲜超市传单，从冰箱门上揭了下来。纸张崭新，与他周围油腻陈旧的环境格格不入。

他拿着这张传单，走到书桌前，将它和那张印着颈部操的A4纸，并排放在了一起。

一张是黑白的、简陋的、代表痛苦和强制运动的指令。

一张是彩色的、诱人的、代表一种未知但可能更健康的生活方式的模糊邀请。

他的目光在两份纸质文件上游移。口袋里，泳镜的硬角依旧硌着他，那块“砖头”手机沉甸甸地坠着。

胃里依旧残留着焦糊饺子的不适感，但饥饿的灼烧已经平息。

窗外，夜幕彻底降临，城市的霓虹灯次第亮起。

明天……去超市？

这个念头，像一个刚刚被种下的、极其脆弱的种子，在他荒芜的心田里，等待着未知的风雨。

梁承泽坐在桌前，盯着那两张纸发了好一会儿呆。最终，他把传单和A4纸小心地叠好，放进了口袋。

第二天，梁承泽起了个大早。他犹豫再三，还是穿上了那件最不起眼的旧衣服，怀揣着那两张纸，朝着生鲜超市走去。

超市里人来人往，各种新鲜的食材琳琅满目。梁承泽像个闯入陌生世界的孩子，紧张又好奇地四处张望。他的手不自觉地摸向口袋里的传单，仿佛那是他的勇气来源。

他慢慢走到蔬菜区，看着那些鲜嫩欲滴的西红柿，心跳不由自主地加快。他深吸一口气，伸手拿起了几个，放进购物篮。接着，他又买了鸡蛋、面条和一些简单的调料。

付完钱走出超市，梁承泽的脚步都轻快了许多。他突然觉得，也许改变并没有那么难。回家的路上，他暗暗期待着，今晚能给自己煮出一碗像样的西红柿鸡蛋面。

回到家，梁承泽把食材放在厨房，看着这些新鲜的东西，竟有了一丝兴奋。他先把西红柿洗净切块，又将鸡蛋打进碗里搅拌均匀。这次，他格外小心地开启电磁炉，在锅里倒上油，等油热后倒入鸡蛋液，金黄的蛋液瞬间在锅中散开，成型后盛出。接着炒西红柿，待出汁后加水，放入面条。煮面的时候，他紧张地盯着锅，生怕又搞砸。面条煮好后，他把鸡蛋倒进去，撒上葱花和调料。一碗卖相还不错的西红柿鸡蛋面出锅了。他坐在餐桌前，深吸一口气，夹起一筷子面放入口中。面条劲道，汤汁酸甜，鸡蛋嫩滑，味道竟出奇的好。他大口吃着，脸上露出满足的笑容。这是他自己做的，健康又美味的一餐。从这之后，梁承泽开始经常去超市采购食材，在厨房忙碌起来，生活也渐渐有了新的色彩。