短生命进化过程，提高生命进化频率。

简单点说，只要选准方法（即合适的修行体系），生命进化将会变得易如反掌！

至于力量（修为及境界），至于寿元，不过是生命自我进化过程中诞生出的“附属品”，仅此而已。

任何为了追求强大的力量及漫长的寿元而修行，均为本末倒置罢了。

考虑到下方听道者修为参差不齐，不少人还处于【凡境】阶段，元竹并未直接阐述高深莫测的法则修行之道，而是从最基础的锻体筑基开始，深入浅出的将天地灵气之本质，人体秘藏之奥妙......如同抽丝剥茧般娓娓道来。

在听道队列中：

不少天地灵根及【仙境】修士一个个恍然大悟，纷纷与己身相互印证；至于那些【凡境】修士个个如痴如狂，完全沉浸在浩瀚无比的知识海洋之中......