没轻没重要是打到肚子怎么办。

　　岑阆越琢磨越觉得江俜需要锻炼：“接下来还有八天航行，总不能不动弹。”

　　江俜只好道：“我自己有练的。”

　　岑阆：“怎么练？”

　　江俜：“……广播体操。”

　　岑阆轻笑一声，道：“太轻松了。”

　　他都没有见过江俜练习，恐怕在战舰里他还有不自在。如果他带着江俜一起锻炼，就不会不自在了吧？反正战舰设定自动巡航时，他闲着也是闲着，不如趁此机会教江俜一些格斗技巧，万一以后遇到危险也能用上。

　　江俜长得那么好看，居心叵测的Alpha那么多。

　　beta受信息素影响较小，身手好的话遇到Alpha有一战之力。

　　“从今天开始，我教你。”

　　江俜：？我不是你的兵。

　　岑阆猛地站起来，一米九的个子几乎碰到战舰顶部。

　　他抓着江俜的小腿，将它移到床上，压住脚腕，道：“要适当锻炼腹部核心力量。”

　　“先练仰卧起坐吧。”

　　江俜：“……”

　　仰卧起坐很好，就是挺不顾崽死活的。