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第二百二十章 鸡胸肉居然可以好吃到这种程度?电视台的邀请!(2/4)

不装了,我是厨神我摊牌了!  | 作者:网络收集|  2026-01-15 07:54:58 | TXT下载 | ZIP下载

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时候不用撕太细,比筷子略细一点就行,这样过油干煸之后,鸡丝外酥里嫩,口感更有层次,吃起来更美味。”

  旁边的沈宝宝觉得这道菜好有意思,做的时候得用手撕成条,看起来还挺解压的。

  把所有鸡丝全都撕好后,林旭拿来一块干净的纱布,将鸡丝放进去包起来,用力挤压鸡丝。

  “这是干嘛喔?”

  “把多余的水分挤出来,这样能节约炸制的时间。”

  其实还有一种方法,那就是直接把撕好的鸡丝放进平底锅里,用煎的方式把水分煎出来,这样更省油,但需要更多的烹制时间。

  挤压出水分后,把鸡丝倒进盆里,开始调味。

  两小勺食盐、一小勺胡椒粉、一小勺花椒粉,搅拌均匀后再放两把低筋面粉。

  先端着盆簸几下,让面粉均匀的挂在鸡丝表面,接着再将粘连在一起的鸡丝分开,争取让每一根鸡丝上都裹满面粉。

  接着起锅烧油,开始给鸡丝过油。

  这一步的油温可以高一点,因为鸡丝是熟的,过油的主要目的是为了把鸡丝表面炸干炸酥。

  油温六成热,林旭抓着裹好面粉的鸡丝零散下入锅中。

  一边下一边对着沈宝宝拍摄的摄像头讲解要领:

  “刚下进去不要动,先把鸡丝炸定型了再翻动,不然表面的面粉容易脱糊。”

  过了一会儿,等鸡丝炸得颜色金黄并变硬的时候,用勺子和筷子将连在一起的挑开,再炸一分钟,捞出控油。

  炸第二锅的时候,林旭捏起一根,刚要尝尝,旁边的沈宝宝就凑过来将这根鸡丝叼走了。

  “哇,酥酥麻麻的,吃起来好好吃。”

  “这才是半成品而已,等会儿干煸一下味道会更好。”

  所有鸡丝全都炸干炸酥之后,将锅里的油倒出来,留一点点底油,把锅重新放在灶上,开小火。

  不等油热,抓一把花椒放进去慢慢煸炒。

  出香味儿后放入辣椒丝,再次翻炒一分钟,倒入炸好的鸡丝。

  继续小火煸炒。

  这会儿锅里的香辣味儿已经飘出,辣椒丝也被炒出了红油,林旭抓着干辣椒面放进去,再放入一把熟芝麻、两小勺白糖。

  继续煸炒一分钟,等鸡丝挂满红润的辣椒油,这道菜就可以出锅装盘了。

  今天用了两整块鸡胸肉,居然做了满满大盘。

  香辣的味道把一旁负责拍摄的沈宝宝完全看馋了,还没结束就想尝尝。

  但林旭这会儿还没完事儿。

  他对着摄像头说道:

  “干煸的时候可以加点芹菜、青笋、甚至炸过的土豆丝等菜品搭配着,颜色更好,口感更多元。”

  今天比较赶时间,所以林旭没加这些。

  而且这不是饭店,没必要用配菜增加菜品的分量。

  拍完后,林旭端着这盘鸡丝来到餐厅,沈国富快步走了过来:

  “嗯,就是这个味儿!”

  麻辣鸡丝就是这种麻辣鲜香的味道,原本只能喝二两的人直接半斤起步,而能喝半斤的,直接一斤打底。

  可惜今晚还得跳操不能喝酒啊。

  很快,晚饭就端到了餐桌上。

  柳阿姨做的藿香炒南瓜、虾仁沙拉、白灼芦笋、凉拌海藻丝,搭配的是薏米粥和杂粮小饼。

  看着桌上的晚餐,林旭总算明白岳父大人为什么是那副表情了。

  这几道菜都是去油刮膘的利器,别说吃了,光搁这儿看一会儿就仿佛瘦了半斤。

  “老婆,快来吃饭啦!”

  一周以来,沈国富第一次对晚餐这么充满期待。

  想想前几天,鸡胸肉放在面前都不带正眼瞧一下的,结果被女婿这么一加工,居然成了吃晚饭的最大动力。

  沈国富啊沈国富,你还是那个有名的美食小王子吗?

  回头被老谭他们知道了,老脸还往哪搁啊?

  “好香的味道……”

  午饭吃得太晚,韩淑珍原本没打算吃晚饭的,不过女婿在家,就算不吃也得过来坐着意思一下。

  当她来到餐厅,突然闻到一股好闻的香辣味儿。

  再一看,桌上多了一道颜色红润的菜品,香辣的味道就是这道菜飘出来的。

  这是……

  她认真看了眼,这才惊讶的说道:

  “这不是麻辣鸡丝吗?多少年没吃过这道菜了。”

  怪不得刚刚老沈那么期待呢。

  她撩了一下裙摆,坐在了沈国富旁边:

  “记得咱俩谈恋爱那会儿,第一次在外面吃饭,吃的就是麻辣鸡丝,当时你还哄我喝啤酒,说啤酒喝不醉……”

  沈宝宝一听,眼神中顿时散发出了八卦的神采。

  哇!

  老爸居然还有偷偷把老妈灌醉的企图呢,老沈同志,你很不纯洁哟。

  沈国富长叹一声:

  “谁知道你比我还能喝啊,失算了。”

  啧啧啧,这真是我们这些小辈儿能听的内容吗?

  沈宝宝也不吃饭了,双手托着腮帮一副听故事的架势,让沈国富和韩淑珍这才意识到是晚饭时间。

  “我尝尝小旭的手艺。”

  沈国富夹了一筷子鸡丝送进嘴里,咀嚼后冲林旭竖起了大拇指:

  “麻辣香酥,里面的肉居然还有一丝丝的鲜嫩,这鸡丝做得可真到位,老婆你赶紧尝尝,比咱过去在胡同口吃的那家强多了。”

  韩淑珍尝了尝,点头说道:

  “确实好吃……你俩也赶紧吃吧,还等着听故事呢?”

  林旭和沈宝宝相视一笑,随即一手拿着杂粮饼,一手拿着筷子开吃。

  炸透了的鸡丝吃起来确实不错。

  酥香酥香的。

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