级！

一级，不算什么，但恐怖的是，大家是一起提升的！

也就是说，按照白小飞的训练方法，修为就肯定会提升！

而且这一个月的时间过去，大家可以很明显的感觉到自己等人是有进步的。

身体素质更好了！

战斗技巧更加丰富了！

像是玉天恒，他在跟白小飞的对战中，双方都不使用魂力的情况下，已经从当初的一直挨打，变成了如今可以反手两招了！

别小看这两招，这两招的演变过程可是相当麻烦的。

首先要想办法躲避一部分白小飞的进攻，然后你才有学习的机会。

在学习之后，再运用到实战中，对白小飞完成反击！

这是一个十分繁琐的过程，但结果，无疑是让玉天恒欣喜的。

他的实力，起码提升了三成左右！

这就是战斗技巧的加持！

而身体锻炼则是最简单纯粹的供血泵！

身体强大后，他们的反应更快，血条更厚更抗打！

其中变化最大的就是叶泠泠。

不知道白小飞是不是故意的原因，叶泠泠最开始训练的时候，心口处就一直是青的！

但独孤雁不是！

她最多腹部受伤而已！

为了不让白小飞占自己便宜，叶泠泠这一个月可谓是全战队最努力的人！

如今的她，居然可以在白小飞的手上躲避三成左右的攻击！

这反应，这进步，可谓是惊呆了玉天恒等人。