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草根荣耀_第160节(3/3)

草根荣耀  | 作者:网络收集|  2026-01-14 13:52:03 | TXT下载 | ZIP下载

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是怎么在工体偷走冠军的。当时他在现场见证了这一幕。

  虽然现在他明白球场上一切意外都可能发生,但一想到中国队在自家主场被这样黑掉最接近亚洲巅峰的一次机会,他还是无法释怀。

  他很看不上这样偷奸耍滑得利的行为,所以现在面对内田笃人,自然不会很热情了。虽然他能看出内田笃人脸色挺不爽,但周天成可不会照顾他的情绪。

第319章标志:更衣室领袖

  由于世界杯的影响,新赛季德甲联赛比以往的开赛时间推迟了半个月,从八月初挪到了八月下旬,因此在新赛季之前,沙尔克有接近二十天的赛季备战时间。一般情况下应该是足够的,但是对眼下的沙尔克来说可是个不小的挑战,前后场中轴线变动都很大,在最短的时间内把全新的阵容组合捏合成一个整体,达到新赛季的标准,是个不太好做的功课。

  不过马加特自有他的一套,战术磨合程度先放一边,所有人必须先过体能关,也就是日常魔鬼训练。

  周天成早已经是对这一套流程了然于心,每个冬训夏训都要回炉的必修课。去更衣室的路上他凑到劳尔身边,好心提醒道:“调整一下吧,做好心理准备。”

  劳尔笑笑:“就是个训练,比赛我都不会紧张的,周,你应该去提醒一下那些年轻人。”

  周天成低声说道:“就因为这是训练,所以我才觉得有必要提醒你一下,这里的训练……嗯,新人一般是很难理解的,总之赶快调整一下状态,经历过你就懂了。”

  “哼!”两人正说着话,后面突然传出来一声冷哼,周天成一转头,看到内田笃人一副不以为然的表情,显然他也听到了周天成对劳尔说的话,虽然没有针锋相对,但是表情上一脸不在意。

  周天成知道他多半是介意自己刚才的态度,不过……哼,周天成也冷冷瞟了他一眼,等会儿希望你还能哼得出来!

  每次体能集训,马加特都能玩出点新花样,这次他看着队伍中很多新人,摆了一筐大小接近篮球的实心球,对所有人说道:“不管是老队员还是新人,这次我们玩点新花样,想在这里踢上球,所有人都必须突破自己的体能极限!”

  这项体能训练科目就是实心球练习。但不是一般意义上理解的投掷实心球,对于职业球员来说这太简单了。马加特作为德甲主教练中的体能训练专家,自然能变着法增加难度。双手夹着实心球完成折返跑;两腿夹住实心球完成俯卧撑,增强腿部和上肢的核心力量。

  沙尔克的季前备战很开放,体能训练并不涉及战术机密,所以有很多记者在训练场边观看。不过强度之大让他们都咋舌。不完成规定的量,任何人不允许偷懒,就

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