，不用也起这么早的。”

　　跟着李志鹏的作息，严教官完全可以多睡一会。

　　严铭不禁笑道：“就是没有你，我往常也是这个时候起的，我们这些教官都是有晨练的。”

　　天一黑就休息，所以就算早起，精力也很充沛。

　　莫寻舟闻言恍然，严铭对他道：“早上就是晨跑，当然你对自己也别太严苛，几天下来你应该能适应，尽量赶回去吃午膳，然后下午去训练场，我虽然不会射箭，却也会几招手上功夫，可以交给你。”

　　“多谢严教官，那我先去晨跑了。”莫寻舟突然对下午的训练期待起来。

　　等到莫寻舟跑完一圈，可能因为知道他带了水和食物的缘故，今天严铭没有在大门处给他留盐水，莫寻舟也没在意，在路上他已经垫过肚子，喝过水，见到严铭不在门口，直接就跑过去。

　　莫寻舟不知道的是就在他离开不久，严铭的身影出现在门口，还有杨刚。

　　看到莫寻舟远去的背影，杨刚对严铭道：“看来这颗苗子不错，挺自律的。”

　　如果没有人监督，哪怕偷懒也不会有人知道，这样一来，不少人的精力都会松懈，再没足够的后继之力。

　　“看看他能坚持多长时间吧，只是一两天可看不出什么来。”严铭道，说是这么说，他的唇角却微不可见的勾起，显然对莫寻舟的表现很满意。

　　尤其是在其他公子哥的对比下，这时候不少公子哥都还赖着床，就像李志鹏，还没醒来。

　　天色不知什么时候亮起，今天的莫寻舟比昨天从容许多。

　　突然，莫寻舟眸光撇到什么，脚步不由放缓，道：“居然是村庄。”

　　不远处的，可不就是村庄，数量好像还不少。

　　当然这里是皇家的京郊别苑，附近也有着不少权贵人家的庄子，只是那些庄子可没有村庄对莫寻舟的吸引力大，毕竟村庄莫寻舟可以过去，庄子莫寻舟可没办法进去。

　　等到两圈跑完，莫寻舟用时比昨天少一些，回去后用完午膳后莫寻舟就去找太医，“太医，能不能给我按按？我感觉很腰酸背痛。”

　　太医给莫寻舟把了一下脉，道：“公子身体以前没剧烈活动过，这是正常情况，等公子适应以后就好多了。”

　　诊断完，太医让年轻有力气的学徒给莫寻舟按按身体，直把莫寻舟身体按的“噼里啪啦”响。

　　等到按完，莫寻舟只觉得浑身疲惫尽消，下午精神奕奕的去训练场。

　　如此几天时间下来，莫寻舟身体已经适应，每天上午不仅有空去别苑附近溜达溜达，晚上还能写几张纸，练自己的字。

　　突然，一天早上，来福趁着来喜出去之际，对莫寻舟道：“公子，我找到李公子和公子合作的原因了。”

　　“说