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- 短道速滑之冬奥传奇
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第二百三十三章 李宇昂的问题(2/2)
想了一下小姨刚才说的话。
“夏训的时候我应该继续加练，好好练一下体能才对！”
王萌摇摇头说道：“夏训每天最少200圈，这个量已经足够了，当然你乳酸阀值高还可以加练。可你最大的问题不是体能储备！”
“不是体能储备？那是……”
王萌看了一眼李宇昂，见这小子已经上钩，顿时得意道：“你最大的问题，是体能分配！”
“吹气球？”一说到体能问题，李宇昂立刻就想起上半年的吹气球训练，直到夏训的时候，他才勉强完成慢跑4分配十公里。