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第二百三十三章 李宇昂的问题(2/2)

短道速滑之冬奥传奇  | 作者:天上下水不是雨|  2026-01-09 06:53:05 | TXT下载 | ZIP下载

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想了一下小姨刚才说的话。

“夏训的时候我应该继续加练,好好练一下体能才对!”

王萌摇摇头说道:“夏训每天最少200圈,这个量已经足够了,当然你乳酸阀值高还可以加练。可你最大的问题不是体能储备!”

“不是体能储备?那是……”

王萌看了一眼李宇昂,见这小子已经上钩,顿时得意道:“你最大的问题,是体能分配!”

“吹气球?”一说到体能问题,李宇昂立刻就想起上半年的吹气球训练,直到夏训的时候,他才勉强完成慢跑4分配十公里。

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