有节奏的菜单。

　　要说派克这待遇，也是整个国家队独一份了。

　　没办法，杨大教练对自家崽崽上心，魏洋洋也愿意学习学习。

　　早上杨胜把最终版训练菜单甩给魏洋洋就去睡了，就睡了几个小时的魏洋洋还要带着两个黑眼圈继续去盯训练。

　　第一项魏洋洋要让派克意识到自己的步幅到底应该要调整到多大，在地上每隔着一段距离就贴了一个胶带，让派克在跑步的时候必须每一步都踩在胶带上才能作数。

　　派克不明所以，胶带的距离比他习惯的跑步步幅大很多，他几乎是半跳着跑完的。

　　荣翘在旁边差点没憋住笑：“跟只野兔子似的。”

　　云吉疯狂点头。

　　两个基本已经平稳度过发育关的人自然不懂派克的痛苦。

　　练了半截，派克就感觉自己的腿都不是自己的了。

　　“非要，这样吗？”不善言辞的小猫发出了抗议。

　　魏洋洋看着根本没被踩几脚的干净胶带深深叹了一口气，一般除了很小就被发现天赋直接带来的小运动员，一般被选进国家队的选手都已经在发育关的后半截或者是已经完成了，基本不用他怎么操心。除了仲子路之外，魏洋洋还是第一次这么亲自带着小运动员一点一点调整自己的跑步习惯。他苦口婆心拽着派克说了许久，灌输了一堆科学道理给派克。

　　派克听得晕晕乎乎的，为了不再听讲，就赶紧举手表示自己一定听话认真训练，脖领子这才从说教的魏大教练手里拯救出来。

　　接下来的日子，派克的重点项目就是调整节奏。距离世青赛还有三个月，现在已经小有名气的派克是肯定要出席的，毕竟明年派克就已经18岁，超过了世青赛的年龄范畴了。

　　魏洋洋希望派克在那个时候就已经基本调整好，能保持住现在的成绩才好。但是调整的时候成绩一定是下降的，魏洋洋也已经给派克打好了预防针。

　　一个礼拜下来，派克几乎已经觉得自己不会跑步了，每次一跑起来就想着自己应该达到怎么样的距离，然后根本就忘记步频这回事儿。

　　条条框框变多了，跑步就完全失去了乐趣。感觉自己跑步变得一点意思都没有的派克成天都是气鼓鼓的，连杨胜拿着巧克力哄都不管什么用——对了，那颗坏掉的牙及时给他补了，要不然就要再次根管治疗了。队医强制性的把派克的牙刷换成了电动牙刷，第一次用的派克感觉自己脑浆子都差点被搅匀了。

　　还好两个星期之后，这种特殊的训练初见了成效，派克终于再一次跑进了11秒大关，他还没怎么样，倒是魏洋洋差点感动得热泪盈眶。

　　太不容易了，他这段时间简直跟个幼儿园老师一样在手把手教孩子跑步，这样的金牌选手他又不放心让助理教练带，所以只能辛苦杨胜和他，偶尔仲子路也过来帮着看会儿，但他毕竟还有自己的训练要做。

　　同时，让本来就过得不顺心的派克更不顺心的消息转眼就来到了——暑假已经过去，还是高中生的派克来到了开学时间。

　　其实已经开学有一段时间了，但是这段时间派克的比赛和训练都很重要，杨胜就给派克跟学校请了假。至于为什么在国家队还要上学，毕竟国家队培养的是体育健将，而不是文盲。徐游谦他们其实都有在上学，即使训练再忙，也要抽空回去考试。平时训练之后周洲还会做两套卷子温习一下功课，准备之后考大学。

　　至于派克，从小学习就不上心，杨胜对他这方面也没有过多的期待，只要成绩过得去能顺利高中毕业，等之后特招进大学就好了。

　　但是高中必须得毕业！

　　学校给请了长假的派克下了最后通牒，其他时间可以不来，期中考试却必须回学校参加。

　　为了拿个能过得去的成绩，杨胜真的操碎了心。

　　杨胜毕业多年，对于高中教材实在是一窍不通，请个家教也不现实，国家队的基地不是谁想进就能进来的。实在没办法，最后杨胜只得去请国家队著名学霸——仲子路来帮忙教教了。

　　仲子路当年一边准备世锦赛一边准备高考，并且后来拿了好成绩又上了一本大学的新闻，现在还经常被体育局的领导提起。

　　谁说学体育的成绩就不能好了！你看那个小路，不是还考上了重点大学！

　　对于属于师爷辈分的杨胜的请求，仲子路自然一口答应下来。

　　第二天，他就拿着自己当年的笔记堵住了记了一天步幅，有点蔫哒哒的派克。

　　“今天开始，下午训练结束，我会给你上一个小时的课。”仲子路背着手，装模作样咳嗽了两声，试图树起自己身为“教师”的威信。

　　什么？！还有功课要做的吗？

　　一个暑假已经玩野的派克顿时更蔫了，要是现在是豹子形态，他的耳朵已经贴在后脑勺了。

　　人类的生活……好艰难啊！