门天罡白虎变功法虽然能够炼体，但却无法让生机消逝的躯体重回巅峰状态。

否则的话，那岂不是人人都修炼炼体功法后，便可以永葆生机，成为堪比真仙存在的不死之人，那修什么真仙干嘛，都去修炼炼体功法就行。

“不过，你这天罡白虎变却是要勤加修炼，我们修仙之人，特别是这九黎，许多修仙者几乎不重视身体基础的锻炼，只顾贪图境界提升，却忽视了肉身才是修炼的根本。”

“像你这个阶段，修炼炼体的功法与法术，是最好也是最正确的选择，强化体魄等于强化精气神，维持良好的精气神，对修仙者来说绝对是只有好处没有坏处。试问，一个精神萎靡之人，那怕是天天坐着修炼，服用无数灵丹妙药，恐怕是也是事倍功半。”

“但如果，你拥有强健的体魄，饱满的精气神，修炼之时，岂不是事半功倍的效果。更重要的是，一个修仙者在低阶段，道心无非就是信心，饱满的精气神肯定能让你信心百倍，这能够让你在面对强敌气势压迫的时候，不会太过于胆怯，甚至你反而会遇强则强，敌人的气势越盛，你的信心反而越足！”

“就如同那日，你面对那太清宫宫主，试问若不是你有坚定的信心，同时又抱着必死的决心，所以即使面对那惊天动地的一剑，也敢迎面而上。”

“你再看看那些面对你祭出太古天璇石龟的五大老妖王，五大养神境强者，又是如何的表现，用屁滚尿流来形容，都是为师太过于抬举他们。”

“所以，对于一个修仙者来说，道心非常重要。不过，道心对于现在的你来说，还是朦朦胧胧的存在，你现在需要提升的是信心，面对强敌而不畏惧的信心。而提升信心的方法，便是刻苦的修炼，锻炼自己的躯体，增强自己的精气神，如此，不仅实力提升，信心也会跟着实力的提升，慢慢增加。”

......

茅屋之内，上南正几乎独自一人讲了一个时辰才停下来。

叶云心中实在震撼无比，听上南正的一番开导，当真是胜过十年苦修，有一种拨开云雾见月明的感觉，一条偌大的修仙路又展现在他的眼前。俗话说的好，当局者迷，旁观者清，上南正几乎一语便道破叶云的修炼迷雾，坚定了叶云的修仙方向与信心。

让叶云佩服的还有另外一个原因，那就是这些东西，空姐几乎都没有告诉过他，而上南正几乎讲解得非常透彻，用各种简单易懂的介绍让叶云瞬间吃透修炼的原理。叶云觉得，自己拜上南正为师，当真是划算无比，至少，不会让他走太多弯路。

不过，叶