盐的方式来退水，比如不同重量级比赛卡重量，健美运动员保持线条，都得退水。

　　奶孩子的妇人如果盐吃多了，奶水少，同样盐少了奶水还是少，需要不停地调节，今天就是增盐的日子。

　　小宝宝也热，需要更多的水补充，太小了，直接喂水不如喝奶，还能促进生长发育。

　　“婆娘，哪个酱好吃？”姜伍也在旁边，他不动筷子，看一家人在那里吃饭，一脸满足感。

　　“都好吃，豇豆做的也香，还有鱼肉的，酱油和大葱、鸡蛋做的，比正常炒菜咸一点，当大酱炒鸡蛋吃。”

　　王氏每一样都尝过，今天给她的任务是多吃点咸的，下午在外面多走动，再补水、排汗，配合北平府的干旱天气。