杠铃片，整支抓杆就有100公斤重，全部加起来应该是1.1吨。

虽说承重极限有些绰绰有余，但是对于这支超常规杠铃来说，并没有什么区别。

如果连1吨都举不起来，还能指望举6吨？

厂家根本无法理解，这种杠铃做出来给谁用？

几乎没有哪种陆地生物能够举得起来，即使是大象也不行，如果换装其他轻量级杠铃片的话，倒是可以一用，却白瞎了这么一根昂贵的杆子。

不过单单是那根抓杆，没有经过专门训练的普通人也同样很难举得起来。

接到送货电话的李白刚赶到收货地址永凌武道健身馆，送货的小货车刚好同时抵达。

总共十一件包装，每件重100公斤，货车自带了一辆小推车，倒是不影响搬运。

哪怕没有那辆小推车，两个人合力也能一件件的搬下来。

“我去，你们订的是杠铃？这么重的杠铃给谁用啊？”

货车司机没敢帮忙，生怕脱了力，抓不住方向盘容易出事。

武道健身馆的教练们跳上车，联手抱起磨盘大小的杠铃片往下丢。

嘭一声闷响，地面狠狠震了一下。

每一件都是死沉的铁疙瘩，反正也摔不坏。

“是我用！”

李白跳上车一手抓起一个杠铃片的包装，直接跳下车。

货车司机的眼睛都直了。

他也尝试着去搬那些包装，呲牙咧嘴了好一会儿，硬是没能挪动。

没错啊！一个包装就是100公斤。

为什么这个年轻人把200公斤的东西拿在手上，反而像泡沫片儿似的轻轻松松，跳下车时也没有沉重的落地声，这不科学！

十一件包装很快送进武道健身馆的器械区，一堆人瞅着拆包装，好奇的紧！

“妥了，谢了师傅！”

李白在收货单上签了字。

因为走的是零担，运费并不贵，大头都在那根杆子上，要了他足足六万。

厂家真心没赚多少钱，四万材料费，一万加工费，最后才赚一万，还包邮。

没一会儿功夫，重达1.1吨的杠铃便组装好了，摆在永凌武道健身馆之前那支最重的杠铃边上，两者完全是小巫见大巫。

这支超重杠铃的抓杆上还被厂家喷了漆字“栗子！”

特么这就叫作举个“栗子”！

尼玛，1.1吨的“栗子”未免也太难举了！

围观的教练，工作人员和客人们6的不行，拿起手机各种拍，永凌武道健身馆终于有了一件镇馆神器，“栗子”！

尽管这件神器的所有权并非武道健身馆所有，但是也只能放在这儿。

除非收入储物纳戒，如果搁李白家里，非把地板压坏不可。

“李先生，你试试？”

永凌武道健身馆最好的肌肉教练罗教练试着提了提这支名叫“栗子”的杠铃。

当然没提动！

1.1吨压根儿就不是凡人应有的力量。

“可能还轻了点儿，不过还可以再加重。”

李白刚才一直在看说明书，看到抓杆可以最大负重6吨，立刻觉得这钱没白花。

万一不够用，还能添换需要的杠铃片，不用再麻烦继续订制可以承受更大重量的抓杆。

“轻点儿？这个起码有1.1吨啊！”

罗教练直乍舌头，他接着问道：“那几个手势练习的怎么样了？”

“专门编了一套手印。”

李白的左右手作出各种变化，令人眼花缭乱，暗含着某种奇异韵律，与当日对方教自己的动作已经变得截然不同。

“这是我教你的？”

罗教练目瞪口呆，他一点儿都不敢相信李白做出的那些手势，是自己教的。

根本就是眼生的很。

“嗯，做了一些修改，效果更好了。”

李白停下手印，单手抓在脚边的杠铃抓杆上，轻轻往上一提。

重达1.1吨的杠铃被他轻轻巧巧的提了起来。

周围一边惊呼声，所有人都不约而同的往后退去。

“李医生，你的力气……简直是太恐怖了。”

罗教练咂摸了一会儿，找不到合适的形容词，只好用“恐怖”来表达自己的感受。

单手1.1吨的起步力量，要是落到人身上，还不得像被汽撞到一样，直接飞出去。

“还行，刚刚够用，罗教练，继续教我接下来几个动作吧！”

李白又换了左手，依旧是轻描淡写，仿佛这支杠铃不是1.1吨，而是1.1公斤。

“哦，哦，好！”

罗教练咽了咽口水，他从边上提起了个20公斤的杠铃，双手握紧抓杆，一边做动作，一边说道：“第一个是平推动作，不能快，要慢，让每一根肌肉得到充分锻炼……”

作为永凌武道健身馆最专业的肌肉健身教练，他十分清楚该如何锻炼到每一块肌肉，根据李白的需要，设计出一组组动作。

……

第536节 上班

李白与罗教练两人面对面，各自拿着大小重量截然不同的杠铃，重复练习各种抓举动作。

有了器械的协助，对于局部肌肉群的联动锻炼效果变得更加全面和有效。

1.1吨的杠铃对于李白来说，也只是堪堪够用，再加上之前学到的手上动作，正好可以锻炼到所有的相关肌肉组织，使整个锻炼过程变得完整起来。

练完了咣一声随手丢在地上，所有人这才感受到上吨重的落地冲击力，整个地皮都仿佛狠狠震了一下。

永凌武道健身馆现在用的是老厂房，以前摆放的是傻大笨粗的前苏联机器，五六十年下来都不曾开缝的地坪根本就不在乎这点儿份量，这支杠铃哪怕再重十倍，也没有以前的工业机器沉重。

老厂房别看老，还真就是特别皮实。

……

七天假期很快结束，李白刚回到第七人民医院上班，就收到了一份快递过来的精美请柬。

那天在“百步神拳”何老宗师收徒仪