！

“看清楚了？照做！”卫本堂收势，气息绵长。

李丰衣依样画瓢，刚起手——

“啪！”树枝狠狠抽在手臂上！“太快！心浮气躁！”

重心稍晃，“啪！”小腿又是一记！“桩都白站了？稳如磐石！”

一套拳打完，李丰衣挨了七下，手臂小腿火辣辣地疼。

第二遍，卫本堂手指戳在他肚脐下方：“气沉丹田！不是让你憋嗓子眼学鸡叫！” 说着，一枚冰冷的铜钱塞进他嘴里，“含着！舌抵上腭！津液是宝，不可轻泄！”

第二遍结束，李丰衣已是气喘如牛，汗透重衣。

这看似缓慢的拳法，竟比站桩更耗心力体力！

“有形无意！还是快！”卫本堂摇头，忽然问道：“见过真鹤吗？”