凡说后，跟着麦小宁上了楼。

\"师父，现在气能随意运转到丹田了，而且感觉到丹心处滚烫滚烫的，但就是不知怎么发力。\"叶尘把自己的感觉告诉一凡。

\"你这是任督二脉没打通造成的，今晚我和你师姐一起合力帮你打通任督二脉，如果还不行，只能采取原始的方法，阴阳交合才能达到了，你们两人开始打坐，练到心无杂念时告诉我，如果静不下来，把注意力集中到丹心处。\"一凡说道。

麦小宁和叶尘两人脱掉上衣就相向盘坐在床上，两人双眼紧闭，双手结出禅定印，五六分钟后，麦小宁和叶尘分别点头，表示两人已入定。

一凡连忙也盘坐在叶尘后面，相向而坐，先是念了一段太极八卦咒，运转体内真气，在他与叶尘之间运转了一个金光八卦图，一金一蓝，阳阳缠绕，顺时针旋转，然后他念了一段金光神咒，把体内真气通过身体喷涌而出，形成一个金光世界，如蚕茧一样，将三人包裹得象蚕蛹。

\"小宁，发力到小叶的膻中穴，我从背后发力到她的命门穴。\"一凡说后，剑指点中她督脉的命门穴，麦小宁剑指点中叶尘的膻中穴，两人同时运转体内真气，在两人的努力下，一开始麦小宁运力不够，叶尘体内气息乱窜，几分钟之后，渐渐平衡，五六分钟后，叶尘全身胀得通红，身体象胖了十多斤，八九分钟后，叶尘体内发出\"扑\"的一声，任督二脉打通，叶尘的身子渐渐趋于正常。

\"小宁、叶尘成功了！收手！\"一凡高兴地说道。

三人都花费了大量的真气，都很疲惫，一凡下床后，坐在旁边的藤椅上，她们两人倒在了床上，大口呼着气。

\"叶尘，你的任督二脉已打通，要继续打坐修炼，争取早日能画出金光符篆。\"一凡觉得自己调息得差不多，看见两人躺在床上像猪一样，说道。

\"谢谢师父，谢谢师姐，我会继续努力的！\"叶尘弱弱地说道。

半小时后，一凡见麦小宁也休息得差不多，跟叶尘辞行，离开了叶尘那里。