她这样拎着她的“很厉害的链子锤”那肯定会引起围观。

　　跨上小斯，郝仁抱着小贝蒂朝朝城西区走去。远远的还可以隐隐约约的听见郝仁在对他怀里的小贝蒂讲：女孩子不可以太暴力

　　不过马上就被一声可爱的童音打断：老爸，我要那个·····

　　郝仁赶紧对小杰克说：买

　　当一个老爸真不是那么容易的地

　　回到城西小院，小贝蒂迫不及待的从郝仁哪里要来“很厉害的链子锤”去像其他人炫耀，为了提高追随者们的实力，这段时间以来郝仁断断续续的从炼体术里选出了一部分教给了几个追随者，以花花的成绩最为优秀，而小奥有着精灵的底子也很快上手，作为女性歌莉娅身体也相对柔软，问题不大。最有难度要算是强森了，对于这个肌肉男来说拉韧带是一件非常惨无人道的事，在起初的几天里，强森在拉韧带时的惨叫声甚至把城卫军都招来了，当然慑于威尔逊法师的威名，也只来看看而已。高级法师威尔逊在西城区痛扁财政大臣大公子的事迹已经在帝都盛传，城卫军当然也听说过。体验到了特权带来的好处，郝仁已经在考虑是不是真的应该去魔法工会注册一个法师资格。

第五十章阴谋的味道3500字求推荐+收藏

　　相对于这个世界的各种修炼方式，炼体术无疑是一种温和的修炼方式。练习炼体术会把身体调节到最佳的状态，调整呼吸、心跳、血液、内分泌甚至神经系统，刺激身体的潜能，提高身体的耐力，降低受伤几率，最重要的是弥补了斗气和魔法在修炼上的两大盲区。

　　在任何格斗术中，膝、肘、肩都是威力最大的攻击点，可同样这些地方也身体上最关键的关节，在他们强大的攻击力背后，他们也是同样脆弱。

　　再强大的斗气也不能完美的保护关节，因为哪里是需要动的，关节周围的肌肉也是最少的。而炼体术就弥补了这点盲区，强化了关节的韧性。不光如此第二个盲区就是-内脏。炼体术是由内而外的，同样他对内脏器官也有加强。斗气魔法再强也练不到内脏。但是炼体术可以慢慢的加强内脏的功能，和自我调节能力，让内脏更加强韧。

　　炼体术着重于强调了呼吸的重要性，每一个动作都需要相应的呼吸方法配合，长时间的练习会让修炼者产生身体记忆，慢慢的将这种呼吸方法变成下意识的本能。

　　总体说，炼体术不会让弱者练了就变强，但是它会让强者了的变得更强。强森早就已经到了瓶颈，力量和斗气无论怎么修炼都没有提高，炼体术虽然让他尝尽痛苦，但却让他感到了瓶颈的一丝松动，就像一部机器，炼体术没有给及其更换零件，但是它会使机器各个部件之