真的是相当重要，他提醒广大粉丝们，除了唱歌，一些剧烈运动，如拳击、俯卧撑、举铁、拔河、打篮球等，都可能导致气胸。肺泡不结实的小年轻，要锻炼身体，养好肺！

　　除了运动，日常活动中有些动作也可能导致这个病，比如，弯腰提拉重物，或者上臂举高，一些温柔但对身体要求较高，姿势伸展到极限的运动如瑜伽。

　　此外，看电视时不经意的狂笑，偶尔的咳嗽、喷嚏，还有生气、便秘，都有可能引发气胸。因为饮食结构以及作息不规律等不良生活因素的刺激可以导致便秘，而便秘的肺大泡患者若因排便过度屏气有可能会诱发肺大泡破裂，导致气胸的发生。在生活当中，尤其应当关注因便秘排便困难导致的自发性气胸。

　　对于气胸的诊断，目前主要是依靠胸X光片、胸CT等。对于首次发生气胸的患者，如果肺脏压缩少于30％、单纯的、没有明显症状的闭合性气胸可考虑保守观察。对于气胸量较大的患者，通常需要做胸腔闭式引流术，就是将引流管道放置到胸腔内，起到放气的作用。而对于保守治疗失败或复发性气胸、血气胸、合并巨大肺大泡者考虑胸外科手术治疗。

　　目前胸腔镜下的微创手术已经到了非常成熟的阶段，在气胸治疗上发挥着重要的作用，可以达到日间手术或周末手术的效果，术后有些患者两到三天即可出院，当然，因人而异，有些人则需要一周甚至更长时间。

　　微创手术，最大程度减少了对患者因就医而导致的工作和生活上的不便。

　　值得一提的是，瘦高个更容易得这个病。

　　陈俊提醒大家，预防气胸，需要做到三件事，一是戒烟：吸烟会促使气胸发生，所以戒烟也是重中之重。二是食补：加强营养，注意补充维生素及蛋白质，适当进食粗纤维食物，预防便秘。三是锻炼：做些比较舒缓的运动，如慢跑、太极拳，特别是瘦高型青少年要注意加强胸肌和肺活量的锻炼。

　　此外，还要保持好的心情，学会控制情绪，切勿生气。一旦出现了突发性的胸痛、憋喘、呼吸困难一定要及时就医，以免贻误病情。

　　……

　　省一医，全科医疗急诊室。

　　这个诊室，不仅仅陈俊一人，还有范茂华、蒋庆柳等几位专家，以及其他一些科室派过来的全科医学专家轮流值岗，形成了“24小时全科医疗急诊”特色服务。当然，因为都是专家服务，而且是全科，通俗地讲就是什么急症都能看，所以，挂号费也比普通的急诊要贵一些。市场经济，存在即合理。来全科医疗急诊挂号的人数，反而比其他诊室要多！

　　这也从另一方面说明，只要医疗服务好，很多人其实是不差这个钱的。

　　由于专家们年纪大，不适合上晚班，所以晚上基本上是陈俊在值班。陈俊乐得如此，他身体好，即便撑不住了还有精力药剂，上完班回去还能干点其他充满激情的事情。有时候荀素雯啐他，简直像一头公牛一样！

　　一名女子白天上班没时间，晚上来挂急诊，说是感觉有点头痛脑热，可能感冒了。

　　陈俊帮她检查，不由往她脸上多看了几眼。

　　女子翻了个白眼，暗暗道：“看什么看，没见过美女啊。要不是看你长得帅，小心我抽你！”

　　陈俊看了看电脑里显示的资料，女子今年已经三十五岁了，但是，怎么脸上还是有这么多痘痘？

　　陈俊不由问道：“你结婚没有？”

　　女子心道，关你什么事，看个感冒问这么多？想泡我啊？

　　陈俊耐心地说道：“我感觉你脸上的痘痘不正常！”

　　女子不由没好气地道：“我逆生长不行啊？青春不在了，难道还不许青春痘在啊？”

　　陈俊认真地说道：“我想知道你结婚没有？有没有在备孕？如果有的话，备孕多久了？”

　　女子：“……”

第681章、多囊卵巢综合征

　　女子一愣一愣的，不过，这次，她不生气了，反而心有些慌，连忙问陈俊：“医生，是不是我有什么问题？您看出来什么了？……呃，是的，我已经结婚了，而且备孕足足三年了，还没有怀上！怎么，跟我脸上的痘痘有关系吗？”

　　女子也是个聪明的人，很快就将这两件事联想在一起了。

　　陈俊点点头，告诉她：“一般过了青春期，但脸上还是长期长痘痘，要考虑多囊卵巢综合征，这是‘多囊’的一个信号，如果真的患了多囊卵巢综合征，很容易发生不孕。”

　　“啊？还有这种事？那怎么办啊？”女子很惶恐。

　　陈俊说道：“别急。你先仔细描述一下病史，呃，就是长痘痘的经历，我好参详参详。”

　　“好的好的。”女子连连点头，就说了起来。其实，她虽然感冒发烧，但并不是很严重，这个时候，心系不孕之症结，早已经忘记了感冒的不适。相对于不孕来说，小感冒算点啥？

　　“我是从初中开始就冒痘很多，远比同龄人多的那种，同龄人脸上七八个，我能长三十几个，密密麻麻一大片，那时候，大家都叫它青春痘，觉得长痘应该是正常的，等年纪大了自然就不长了，我妈妈也是这么安慰我的。可是，没想到，我都三十多了，痘痘一直不消停，一直伴随着我，稍微不小心，就如雨后春笋冒出来。老公说我是内分泌不协调，需要阴阳调和，要帮我多调理调理……”

　　女子说到这里，脸有些红，顿了顿，又继续说道，“同事们有人还很羡慕我，说我