的奇妙变化。

肌肉愈发紧实有力，骨骼似乎也变得更加坚韧，关节的活动范围也增大了许多。

“这格斗技的奖励，果然不错。”陈沐风心中暗喜，他能明显感觉到自己的身体素质又有了提升。

他走到院子中央，开始练习格斗技的基本招式。

随着一招一式的施展，他发现自己的出拳速度更快了，力量也更加集中。

刚开始时，还需要刻意发力才能达到的效果，现在只需要轻轻一挥拳就能做到。

而且，他的身体协调性也有了质的飞跃，招式之间的衔接更加紧密，毫无的拖泥带水之感。

练习片刻后，陈沐风停下来，仔细审视自己的身体。

“看来这格斗技奖励不仅仅是灌输招式，还提升了我的身体素质。”陈沐风心中暗自思忖。

他走到院子的石槽旁，双手很轻松就把石槽举了起来，比之前更加的轻松。

“这力量的增长，实在是太明显了。”陈沐风心中满是惊喜。