起他那时人说的话，偷狗，很恶心人，偷人家的宠物犬。

就有人问，这么大点的狗也偷，有肉吗？

对方就说，兔子多少肉？当兔子吃，够三四个人吃个锅了。

“为何不养一年？”宋璟这回不是挑刺儿，他就想知道。

“兔子六个月之后，又可以下崽儿，一窝一窝的。

兔子肉最适合干力气活儿的人吃，还有军队训练时吃，消耗蛋白质。

猪肉的蛋白质比不上鸡肉与兔肉，牛肉蛋白质高，却不能使劲吃。

鸡里面的乌骨鸡才是最好的，我抄的医书中有，当药用，往后要多多人工养殖。”

李易把脂肪与蛋白质分开，不是吃大肥肉就能补充蛋白质，补充的就是脂肪。

还分为饱和和不饱和脂肪，不饱和的对身体有好处，饱和的，吃了之后不吸收。

像假的鳕鱼，用油鱼代替，油鱼里面即是饱和脂肪。

最便宜的鳕鱼是黄线狭鳕，俗称明太鱼。

李易那时的鲜族岛屿上有，然后东北就有，尤其是辽宁，当地人就吃这个，价格不高。

李易思维发散，想着明太鱼，谗了，他要吃，弄大的葱段，制作辣酱。