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分卫之皇_第3节(2/3)

分卫之皇  | 作者:网络收集|  2026-01-15 08:26:13 | TXT下载 | ZIP下载

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“是也不是,算了不跟你说了,这个很复杂,你这种智商是不会明白的,现在可以去训练了。”小二左顾言他,为了转移李长庚的注意力,他吩咐道。

“切,不说就不说。”李长庚翻了翻白眼,趁着绿灯还没过去,迅穿过马路回到球场。

“你先自己练一练。”

小二的声音在他脑海中响起,他没有出现在李长庚视网膜上,这样会阻碍李长庚打球的。

李长庚点了点头,的确要让小二看看自己的实力,他不急不慢的运球,可是篮球就是不听话,老是从手中掉落,李长庚无奈之下,抱着篮球小跑到四十五度角三分线外,而后跳起,手腕一抖。

“唰”

篮球划过一道弧线,完美的避开了篮筐,篮外打网。

“不行啊你准星不行啊,多练练,我给你纠正。”小二的声音在李长庚脑海中响起。“对了,你先一步一步来,慢慢瞄准,后面再加快度。”

李长庚点了点头,默不作声的将篮球捡起,他没有灰心,毕竟技能都被清除了,现在他只能从零开始,不过好像技能被清除以后,他对三分球没有了以前那些害怕。

李长庚重新回到三分线,这次他没有出手那么快,而是调整好手势,瞄准篮板的黑框,打过篮球的都知道,瞄准那里最容易进,所以第一步他先就是做这个。

“举高一点,球过头顶,不然容易被盖。“小二提醒道。

李长庚嗯了一声,举高篮球,重新调整好角度,出手,篮球“彭”的一声打到篮板上,落入了篮筐,李长庚扎起马步,双手捏拳一收到双拳,模样极其兴奋。

“先别得意,接下来你分别要在中央,底线,45度角,连着投进1o个这样的打板球,然后慢慢收力,逐渐逐渐让篮球不碰篮板入框。”小二心中暗叹李长庚的领悟能力,果然智力999的人球商不是盖的。

李长庚再次点了点头,接下来的训练,李长庚都在为进1o个打板球而努力,幸而李长庚领悟能力很强,三个小时后,李长庚成功的完成了小二交代的1o个打板球。他还想进行接下来的训练,身体传来疲惫的信号。

“小二,好累啊能不能休息一下。”李长庚肚子咕噜咕噜的响了起来。

“先别急,你先绕着操场跑1o圈,人在最极端的情况,最容易提升自己的体能,别忘记了你现在是d级的防御。”

李长庚眼睛一亮,一咬牙,忍着身体的疲惫,绕着操场跑了起来,起先的5、6圈,李长庚的双腿感觉好像灌铅一般,沉重无比,可是他还是忍了过去,等到第7圈的时候,李长庚感觉双脚好像轻了很多,他加快摆动度,等到了第1o圈的时候,李长庚的度竟然比他跑第1圈的度还要快上不少。

李长庚扶着篮球架大口大口的喘息着,汗水滴答滴答的落在地板上,他的脸上虽然还有疲惫的痕迹,但是眼中却充满了兴奋。

“恭喜你,防御这一项达到了d。”小二的声音适时的响起,这在李长庚耳中,无疑是天籁,这可是他的努力成果。

其实他能这么快就跨过一个小等级,和他在校队的自我训练是离不开的,每天的高强度训练,虽然恢复不到巅峰的水平,但是起码是个正常人的身体素质。而这次的训练,就是一个契机,他在小二的帮助下,抓住了晋级的点,晋级自然就水到渠成了。

“今天的训练就此结束,先回去休息,明天我们继续。”小二也知道一张一弛的道理,他没有过分要求李长庚,事情过犹不及就不好了。

李长庚点了点头,擦干净额头上的汗,走进网吧,抓住已经推到对面主水晶的李冬冬。

“喂老哥,等我几分钟,我快要赢了。”李冬冬反抗着,右手快的点着鼠标,控制着英雄快a塔。

李长庚没有理会,一把抱起李冬冬就往外面走去,这小子搞得他一天都不爽,现在怎么着也要他不爽一下。

第5章:加强三分与跑位

三天后的清晨,李长庚所住小区篮球场。

“唰”

李长庚扬着右手,篮球在空中划过一道弧线,洞穿了篮筐,一个漂亮的三分球

“老哥,你都练了一个小时了”李冬冬有气无力的捡起篮球递给李长庚,眯着小眼睛抱怨道。

李冬冬还在梦乡的时候,就被李长庚叫醒,连早餐都没来得及吃,就过来陪李长庚训练。

“可以,你先回去,晚点我去网吧不带你了。”李长庚把玩着篮球,将篮球再一次投出去。

篮网泛起白浪,弹道依旧那么完美。

“好吧好吧我再给你捡半个小时球。”正中要害的李冬冬立马屈服。

“你先去吃早餐,等下回来陪我继续练。”李长庚也不为难李冬冬,指着篮球架下的钱包说道。

李冬冬两眼放光,连谢谢都不说,拿起钱包立刻往球场外面走去。李长庚摇了摇头,心想这小子跑那么快,估计真是饿坏了。

“进步的很快啊都那么准了,不过你动作在轻柔一点,这样或许会更加顺畅。”小二的声音在李长庚脑海中响起。

“知道了。”李长庚捡起落在地上的篮球,站在底线三分处出手。

“嗖。”

篮球飞出去一瞬间,李长庚就有感觉这个球一定还会进。

果不其然,篮球在篮网内奏响

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