搜索“颈椎病 头晕”，跳出来一堆夸大其词的恐吓营销号和真假难辨的科普。

搜索“长期吃外卖的危害”，结果触目惊心。

搜索“耳鸣是什么原因”，出来的结果从“上火”到“绝症”不等。

每一条搜索结果，每一个相关的视频，都在加剧他的焦虑。他越是害怕什么，就越是忍不住去搜索什么，仿佛在这种自虐般的信息获取中，能获得某种扭曲的掌控感。

越看，心越慌。手心开始冒汗。

然后，大数据捕捉到了他的恐惧。开始源源不断地给他推送更多相关内容：

“年轻人，你的身体正在崩溃的边缘！”

“数字时代下的新型孤独症，你中了几条？”

“熬夜的十大危害，现在知道还不晚！”

这些标题像一把把锤子，精准地敲击在他敏感的神经上。

他感觉自己快要被这种信息焦虑淹没了。

就在这恐慌几乎要达到顶点的时刻，算法又恰到好处地，给他推送了一条完全不同的内容：

是一个搞笑宠物合集。一只柯基笨拙地摔进了水里。

“哈哈哈哈！”

梁承泽愣了一下，随即跟着背景音里的罐头笑声，不由自主地、僵硬地咧开嘴笑了起来。

刚才的焦虑和恐慌，瞬间被这突如其来的、无厘头的搞笑视频给冲淡了。

算法的逻辑无比清晰：先用你恐惧的内容捕获你，再用你喜欢的内容安抚你。一推一拉之间，让你更深地沉迷于这个由它掌控的情绪过山车。

梁承泽完美地落入了这个陷阱。

他长舒一口气，仿佛劫后余生，再次开始了无意识的上滑。

哒。哒。哒。

用更多的碎片，填满因恐惧而裂开的缝隙。

直到门外的脚步声和塑料袋的窸窣声再次响起。

他的外卖到了。

他放下手机，起身去拿。这一次，他没有丝毫期待，只是一种机械的流程。

把那份“爆款卤肉饭”放在桌上，拆开。米饭有些硬，卤肉汁很少，几根蔫黄的青菜搭配在旁边，饮料是一罐他并不想喝的、廉价的品牌可乐。

他吃了几口，味同嚼蜡。

但他还是慢慢地、一口一口地吃着。因为吃外卖这个过程本身，就是一种习惯，一种能占据时间和行为的、无需思考的仪式。

吃完，将新的空餐盒推到桌角，与昨晚的那个为伴。

然后呢？

然后，他深吸一口气，仿佛积蓄了某种力量，终于点开了那个代表着工作的蓝色图标。

屏幕的冷光映在他毫无表情的脸上。

他得开始赶那份广告案了。

在开始敲击键盘之前，他做了一件事：他戴上了降噪耳机，然后点开了一个名为“白噪音·专注编码”的歌单。

巨大的、模仿雨声和环境噪音的声浪，瞬间将他吞没。

彻底隔绝了世界，也隔绝了自己。

包括那持续不断的、细微的耳鸣声。