关，遇上些机缘，可这都是个人隐私，赤月有意略过，没问小师妹为什么修为涨得这么快。

只是提醒，“根基不稳会对以后有影响，小师妹适当放慢点修炼速度吧。”

何晓婷欢快的答应了，“我知道啦，会注意的。”

其实她也感觉得到，哪怕晋级炼气八层，战斗力却还停留在四层的水准，根本没进步多少。

不过不要紧，接下来她会多花点时间学炼丹和去做任务。

还有她的身体不够强健，每次陪幼鹏们玩只有挨揍的份，必须想办法提高。

说起来，她其实有复刻过锻体功法，只是嫌弃太受罪，一直狠不下心来修炼，要是功法真那么有用的话，吃点苦也无所谓了。

犹豫了会，何晓婷决定请教下两位师兄。

赤月，“小七看上了什么功法？”

“剑神锻体术，”何晓婷回答，“开头介绍说这功法很有用，只是要吃点苦头。”

其实是要吃很大的苦头啦。

这本功法适用于全灵根，也就是说，有灵根的人都能用，讲究的是利用风、雷、水、火等自然元素淬炼身体。

比如站在瀑布底下承受水流的冲击，站在雷雨天抓着引雷针等雷劈。