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- 黄帝内经爆笑讲解版
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经水篇第十二（七）(3/3)
也得好好对待它们才行呢！比如多吃点富含纤维的食物促进肠道蠕动；还有，经常做做伸展运动，让经络更通畅才行呢！
总之，咱们这五脏六腑和十二经水，都是咱们身体的宝贵财富！咱们得好好珍惜、爱护它们才行！只有这样咱们才能拥有一个健康、强壮的身体去迎接每一天的挑战哦！