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- 黄帝内经爆笑讲解版
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五味篇第五十六（一）(3/3)
肺止咳，对秋天保养肺脏很有好处。
冬天天气寒冷，要注重补肾，就可以多吃点咸味的食物，帮助肾藏精纳气，就像给车子在寒冷的冬天里换上适合的轮胎，让它更稳当地行驶。像冬天吃的海带炖排骨，海带有点咸，能补肾，让身体在冬天更有能量抵御寒冷，就像给车子装备好了，好应对冬天的路况。”