走去。“跟我来。”

刘灵茜雀跃的跟着秦天的脚步，两人一前一后走上山坡，看着漫山层林，晨光熹微。

“先跟我学抱架，任何武术，最核心的最精华的东西都在拳架和呼吸里，只要这个娴熟了，套路不学都可以，至少可以养生锻炼身体。”

刘灵茜似懂非懂，跟着秦天的动作模仿起来。

秦天调整姿势，转头看她，然后开始指点起来。

“脚再分开一点，蹲下去点，脚平行但足尖要微微内扣，诶，对，就是这样，保持住。

右手曲肘肘部向前，手掌半开置于胸上方，腮下处，左手劳宫穴向下开口，曲肘于胸部下侧处...”

“学长，劳宫穴在哪里？”刘灵茜脸色红红的。

秦天顿住，点了点她的手心，“就在这里。”

刘灵茜学着他的动作摆好，“学长，是这样吗？”